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灵芝孢子粉怎么来用?效果如何?

时间:2021-08-25 10:04 来源: 作者:灵芝孢子粉

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 一、扶正固本的仙草

灵芝是我国古老的药食品,从东汉的《神农本草经》到明代的《本草纲目》,灵芝一直被推崇了两千多年,因其独特的功效被称"东方灵芝仙草”。

古代东方人,尤其是中国人,都把灵芝誉为能起死回生的“灵丹妙药”,能辅助医治百病的“仙草”。

几千年来,始终对灵芝有极高的推崇,几乎达到神话的境地,公元前的许多著作都有对灵芝的记载,《山海经》上就有炎帝的小女儿“瑶姬”精魂化为灵芝的神话故事。

二千年前的《神农本草经》是中国最早的药学著作,它把灵芝归入上品,即有效而无毒的好药。

明朝李时珍的《本草纲目》称灵芝能“主耳聋、利关节,保神,益心气,补中,增智慧,益精气,坚筋骨,好颜色”,“疗虚劳,治痔”,久服“轻身不老延年” 。

祖国医学坚信灵芝具有“扶正固本”作用。神话传说中,白娘子盗灵芝救许仙,更是妇孺皆知。

二、灵芝与孢子粉

灵芝品种在我国有100多种,全世界有200多种。灵芝的外形呈伞状,菌盖呈肾形、半圆形或马蹄形,也有其他不规则形状,从出蕾到成熟一般需要50~60天。

灵芝对整个生长过程要求非常苛刻,有四大要素至关重要,一是温度、二是湿度、三是通风、四是光照。

目前我国灵芝的开发主要以赤芝为研究对象。我国野生灵芝分布广泛,但近几年逐渐减少,人工模仿野生培养的灵芝主要分布在山东、安徽、吉林、江西、福建、浙江、河南等一带较多。

灵芝孢子粉是灵芝成熟采收前期从腹部弹射释放出来的灵芝精华,俗称灵芝的种子。其药效成份比灵芝高75倍 ,产量极少且采集十分困难。

赤灵芝孢子粉呈棕色或褐色,凭人们的肉眼根本看不清它的形态,只是看到细粉末,其实每个孢子都是一个个独立完整的整体,用放大1000倍电子显微镜才能看清它的个体形状,呈卵形,壁双层坚硬,内壁有小刺,表面有许多小凹坑及小孔,形体极细小,直径仅6微米(一微米为千分之一毫米)、孢子内有及小油滴,它就是人们所说的孢子油。

人们服用孢子粉吸收利用率很低,孢子周边小孔在人体内酶的作用下,一般吸收率20%~30%,经水煮服用利用率也不超过40%,理论上讲若加工破壁后人体就能完全吸收利用 。

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三、 灵芝孢子粉适宜人群

(摘自中医内科鸡西市人民医院张天鹏副主任医师)适合吃灵芝孢子粉的人群有以下几种:

1、恶性肿瘤的患者,这样的患者免疫力普遍比较弱,而且还会应用放疗、化疗等治疗手段,会导致人体的抵抗力的下降。可以通过服用灵芝孢子粉来延长其存活期,提高生活质量来辅助对抗肿瘤。

2、心脑血管病的患者,这样的患者普遍具有年龄偏大,而且血管条件差,血液循环有障碍,可以通过灵芝孢子粉来辅助治疗,改善心肌的供氧,对于降低血脂,还有改善血管的内环境,都有很大的益处。

3、消化系统有疾病的患者,多见于肝脏出现了问题,包括脂肪肝、酒精肝等,还有胃炎、十二指肠炎等患者都适合吃灵芝孢子粉。

4、呼吸系统疾病以及神经系统的疾病的患者,也适合通过灵芝孢子粉的来进行保健辅助治疗。(摘自中医内科鸡西市人民医院张天鹏副主任医师)

四、灵芝孢子粉服用注意事项

灵芝孢子粉相对灵芝子实体,苦涩的口感几乎没有,加上破壁后,人体能更好吸收,更多的人在服用时选择破壁灵芝孢子粉。

1、本产品无任何毒副作用,可长期服用,2个月为一个疗程,表面疗效不明显不等于无效。

2、纯正灵芝孢子粉为杏香口味,个别微有苦味,是品种产地及采集差异。

3、初期服者有个别人不适应,服用一周后就可习惯,个别人有便秘,或排黑便现象属正常。

4、个别肠胃不加患者出现轻微腹泻现象,也属正常,待几日后可适应恢复正常,极个别人出现严重腹泻,应马上停止服用。

5、10岁以下儿童,不易超量服用。

6、可与奶类、蜂蜜、糖类等食品配合服用。

7、配合抗生素类药品同时应用,服用时间以间隔1—2个小时为宜。

8、康复期癌症患者每年春秋至少要服用破壁粉3个月以上,有条件的60岁以上老年人最好要坚持连续服用,增强体质,减少和预防复发、转移。

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